快手干煸土豆丝

简单 4人份

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快手干煸土豆丝
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 适量海椒包
  • 适量色拉油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

497.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切丝,然后放适量的盐抓匀,不要太咸(土豆丝千万不能泡水,泡了水就不能成型了)

2

用平底锅最好,倒入适量色拉油,油热倒入土豆丝,压实压平,中小火煎至金黄,在翻另一面也煎至金黄就可以出锅了,撒上适量的葱花,海椒就可以了

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