红枣小米粥
简单
4人份
最喜欢做饭一锅出，有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥，既营养又便捷！享受智能电器带来的幸福生活！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50g有机黑小米
- 50g石碾黄小米
- 6个桂圆
- 6个红枣
- 800g水
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
