汤汁满满的辣炒钉螺

简单 4人份

炒一份钉螺,在家里和爱人喝啤酒追剧是冬天的正确打开方式

汤汁满满的辣炒钉螺
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 2斤钉螺
  • 适量小米椒
  • 适量干辣椒
  • 适量泡野山椒
  • 适量花椒
  • 适量蒜
  • 适量郫县豆瓣
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

677.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

购买钉螺时让老板帮忙去尾,拿回家清水浸泡。

2

准备好各种辅料,葱切段,姜切片,干辣椒,泡椒,小米椒切断,洋葱切成小快。

3

起锅烧油,下郫县豆瓣酱爆香。下姜葱蒜一起翻炒。炒出香味以后加入小米椒和泡野山椒。

4

放入辣椒以后紧接着就可以放入洗好备用的钉螺了。钉螺下锅以后放一勺蚝油提鲜。翻炒一分钟之后加入干辣椒和切好的洋葱块。

5

洋葱入锅炒出香味以后加入少量的清水。以快要没过钉螺就好。大火烧开两分钟以后翻动钉螺,让所有钉螺均能入味。大火三分钟后可以转小火慢闷至汤汁快要收干即可出锅。

6

装盘上桌。

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