橙子果冻

简单 4人份

橙子果冻是一道营养丰富的甜品,含量丰富的维生素,适合有高血脂症、高血压等疾病的人食用。

橙子果冻
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 1片吉利丁片
  • 适量清水
调味料
  • 20g细砂糖

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

817.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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