清蒸鲈鱼

简单 4人份
清蒸鲈鱼
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食材清单

其他
  • 1斤鲈鱼
  • 适量小米辣
  • 适量料酒
  • 适量胡椒粉
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量姜

营养成分

热量

251.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

463.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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