黑胡椒牛柳意面
简单
4人份
取众家之长の口味改良版
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 2个青椒
- 2人份意大利面
- 2勺生抽
- 400g牛肉（鸡胸肉也可）
- 4勺料酒
- 4勺黑胡椒酱
- 半个西红柿
- 少许橄榄油
- 少许蚝油
- 少许蜂蜜
- 少许黄油
- 适量大蒜
- 适量西蓝花
- 适量黑胡椒碎
肉类
- 腌肉用调味品—
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺番茄酱
- 少许海盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
