芹菜叶 煎蛋🍳
简单
4人份
每一次做都是光盘行动～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个螺丝椒
- 1颗爱心💗
- 4个鸡蛋
- 适量芹菜叶
- 适量食用油
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材 洗干净……
2
辣椒、芹菜叶切碎 、小葱切末 …
3
辣椒、芹菜、小葱加入鸡蛋碗里.加入适量的盐搅拌均匀……
4
起锅加入适量的油，油温7-8层热加入加入搅拌好的鸡蛋液摊平，一面变金黄色翻另外一面.中间用铲子压一下没有蛋液状就基本熟了，可以出锅啦，（后面这几步我忘记拍了 ，在光盘之前的时候想起来拍了一张照片、下一次再做的时候补上图片或是动态视频）
