炒刀削
简单
4人份
在澳洲的时候天天变着法给室友做好吃的 怀念的有好多 做的最多的就是面了 我们都爱的炒刀削 一人一个蛋 再加火锅里的炸豆皮 两人可以全部扫光 碰个杯 看个剧 饭后再来最爱的sara lee冰激凌 就是一个慵懒的夏日午后 想念那些透明纯粹的日子 想念你
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1碟火锅羊肉
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 5个香菇
- 一勺鸡油老干妈（可选）
- 一大勺香辣王
- 两小把青菜
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
