菜鸟版“早安”香蕉松饼
简单
4人份
松饼上是个失败的“早”字 早餐搭配一杯热牛奶赞爆了！ 因为用的是森永的松饼粉所以难度系数是0 时间大概在半小时 一包可以做两人份，胃口小的还能吃撑...orz
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml鲜牛奶
- 一个鸡蛋
- 一袋森永松饼粉
- 半根香蕉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘宝的一袋松饼粉里面有四包，取一包就可以了，其实袋子背后的说明书有完整的制作流程
2
把一袋松饼粉，100ml鲜牛奶和一个鸡蛋混合，搅拌均匀。因为没有搅拌棒，我用两根筷子搅的orz
3
忘记拍搅完的松饼浆了...因为没法完全搅拌均匀，所以用豆浆机的滤网过滤了一遍
4
不粘锅，最小火到锅底热，不需要放油，慢慢倒入浆，锅端平饼才会圆
5
浆很快就凝固了，会有很多气泡孔
6
翻个面，再煎一会就好了，时间看自己喜欢软一点水一点还是硬一点面一点
7
一个叠一个放好，把切好的香蕉摆盘，用蜂蜜尽情创作吧骚年！
8
Morning！A New Day has Come！
