蜂蜜大麻花~~比面包还简单好吃的奶香麻花,凉了也不会硬的超级美味早餐

简单 4人份

非常时期,宅在家里也不能闲着,外面的早餐不敢吃也不能吃了,炸一锅喷喷香的大麻花,即当早餐又当零食,再配米粥、豆浆,各种汤类一起,比馒头、面包、油条还好吃。孩子们一次一大根不够吃,真的是好吃不油腻,感觉比做油条简单,记下来,以后就是早餐常客了。

蜂蜜大麻花~~比面包还简单好吃的奶香麻花,凉了也不会硬的超级美味早餐
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 300ML鲜奶
  • 30ML花生油
  • 5克酵母
  • 600克面粉
  • 适量蜂蜜或白糖

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

318.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、 酵母先用一点点温水化开,依次加入面粉、鲜奶、鸡蛋、白糖或蜂蜜、花生油,混合一起,和成软一点的面团,放温暖处发酵2.3个小时。

2

2、 发酵两倍大小,有这样蜂窝状气孔,面团拿起来很轻,就发好了。

3

3、 手上沾点花生油揉面,防粘手,要多揉一会,排气,揉成光滑软软的面团。

4

4、 揉到内部没有气孔为止,切成两大块,切开是这样的。

5

5、 每块再轻揉整成粗长条,平均各切成7小块,一共切了14小块。

6

6、 用手在面板上搓成细长条条

7

7、 拿一根长面条,放面板上,两手轻轻压着,朝相反的方向搓几下,两手捏住两头拉起来,两个头合起来,下面就自然会卷几圈,马上放到面板上,再轻轻用手一搓就成麻花了。

8

8、 光滑漂亮的麻花就做好了,烤盘上硅油纸,麻花放的时候底下要刷点油防粘。

9

9、 放烤箱发酵档,20分钟左右就发成两倍大小了。没有烤箱放温暖处就可以,上面盖点保鲜膜。

10

10、 锅内多放点油,油开至6.7成热就可以放入,中小火炸,放入后先不要动,等下面变微黄了,用筷子反过来再炸。

11

11、 至两面金黄就可以了。

12

12、 香喷喷的大麻花就OK了。

13

13、 好吃,跟面包一样松软,凉了也不会硬。

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