芒果金枪鱼沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个芒果
- 一小把苦苣
- 几滴柠檬汁
海鲜类
- 半罐金枪鱼罐头
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将苦苣洗干净，切段，芒果切丁，金枪鱼撕碎，所有材料混合，滴入几滴柠檬汁，加入沙拉酱开吃
