白灼秋葵
简单
4人份
据说秋葵补肾，所以买来吃的。味道确实非常好，吃了一次就喜欢了这个味道！
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食材清单
其他
- 1/2勺蚝油
- 三只小米椒
- 半斤秋葵
- 稍许香油
- 若干瓣蒜头
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
