虾皮蛋汤

简单 4人份

宝宝一岁四个月了 牙只有六颗 这款汤不仅补钙还简单易做 平时宝宝用自己的小碗 每次只喝一碗 今天竟然喝了两碗 为了宝宝一定要记下来

虾皮蛋汤
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食材清单

其他
  • 包子料
  • 味达美
  • 淀粉
  • 花椒面
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜类
  • 香菜
调味料
豆制品
  • 豆腐皮

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

926.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐皮切丝(给宝宝做辅食要切细丝或切成丁)放碗里放味达美 包子料 花椒面 盐 葱丝 搅拌一下备用

2

一小把洗净的虾皮 在热油里炒几下 放适量凉水 水开后依次倒入淀粉 豆腐皮 再开倒蛋液(蛋液里加点水 盐)宝宝做辅食的话 用筷子在锅里搅一下 会变成蛋花 关火 撒上葱 香菜

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