花生糍粑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g花生
- 2大匙花生酱
- 500g糯米粉
- 适量水
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生炒熟，晾凉，去衣，用搅拌机打碎，加入白糖（甜度自己控制），再加入两大匙花生酱，揉成团状（这样容易包）。
2
糯米粉加入冷水揉成面团即可，分成小团状，逐一包入花生馅，揉圆，稍压扁，放在棕叶上，包好一盘，大火烧开水后，放入锅里改中火蒸六至七分钟即可！
