番茄芦笋意面

简单 4人份

大的步骤图和清晰的用料分类欢迎移步博客查看 : http://blog.sina.com.cn/s/blog_76eb89470101gk20.html 我的微博: http://weibo.com/kyralynne 这款意面食谱是一本1979年的书上的,名字叫 < New New York Times Cookbook > , 作者是 Craig Claiborne。 Craig Claiborne是名美食家,美食记者,担任纽约时报的美食编辑,还是一名作家,写的当然是美食食谱啦。 这个意面食谱有30多年的历史了,觉得古老的Recipe总是很吸引人的。而且Craig又是纽约时报的美食编辑,吃了那么多好吃的,他的食谱自然是靠谱的。 这道意面虽然没有用奶油,但是味道却很浓郁,照片里看的出意面裹着酱汁的吧? 秘诀就是 ....... 鸡蛋~~ 不过不是番茄炒蛋哦。这个后面做法里再说啦。

番茄芦笋意面
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺欧芹
  • 1小勺罗勒
  • 200g意面
  • 20g植物油
  • 20g黄油
  • 2瓣蒜
  • 30g巴马臣芝士
  • 350g芦笋
  • 400g番茄
  • 适量胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

400.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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