自制黑椒牛排
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克黄油
- 1勺料酒
- 1勺水淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 20克水
- 2片2瓣姜 蒜
- 350克牛里脊
- 少许黑胡椒粉
- 诺干蒜蓉 洋葱丁
- 黑胡椒酱:
调味料
- 1克盐
- 5克白糖
- 5克糖
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
