美味剁椒鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 各1个红辣椒、青辣椒
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
- 适量蚝油
海鲜
- 1个大头鱼鱼头
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息