奶香馒头,比面包还要松软。详细版

简单 4人份

每天都问牛妹,想吃什么早餐呀?牛妹就说,包包。😭其实我都做怕了,基本每个星期做一到二次包子,肉的素的奶黄豆沙~今晚就做个奶香馒头,牛妹等到十点吃了包子才肯去睡觉(@ ̄ー ̄@)。外面的馒头,有些又轻又大,就是泡打粉做的。吃多是对身体不好,泡打粉作用就是帮助面团松软,但它含有化学添加剂。小婴儿真的少吃外面的包子,基本是放了泡打粉。自己做的放酵母,酵母是生物发酵,完全不同概念。

奶香馒头,比面包还要松软。详细版
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食材清单

其他
  • 200毫升牛奶
  • 3克酵母
  • 3大勺白砂糖
  • 400-500克面粉
  • 少量油
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

529.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉我是用香满园,金龙鱼绿色包装的也不错。安佳纯牛奶,白砂糖,酵母。为什么要放点盐?那是因为增加包子韧性和突出包子一点甜味。。(材料按面粉份量调整,我没厨房称都是凭感觉的)

2

按用料表放入材料,(牛奶加热到40℃揉面比冷牛奶快)面团揉了三四分钟还是黏手继续加一点面粉揉面,直到不黏手。揉差不多光滑加点油继续揉就肯定很光滑,我揉了差不多十分钟。不加也可以,就是不太滑面。

3

放温暖处发酵,直到面团变大一倍以上。如图,拉扯里面起蜂窝状。

4

方法一,可以放微波炉40℃发酵30分钟

5

方法二,电饭锅放40℃温水放入面团,隔水发酵30分钟

6

一定要发酵到一倍以上,控制好时间,发酵过度会导致有酒味。

7

以上方法记得盖上保鲜膜,没有保鲜膜的,保鲜袋也可以或碟子。

8

面团排气到七成,不要完全排完。😅不要排的扁扁的,要有一点点充气的感觉。排好气就做造型,会做什么就做什么。😭我买的模具不好脱模,太丑了,然后又太晚了,孩子又等吃包子就没花时间去做造型。可爱的您们请别吐槽我造型丑~

9

现在是第二次发酵,也是需要盖上保鲜膜。我是放在蒸炉,里面也是40℃的水,蒸熟发酵8-10分钟。不要过了,会有酒味。

10

二次发酵到变大一倍,按下去不会往里面凹进去就可以。

11

二次发酵的成品图

12

然后上炉蒸,一样要盖上保鲜膜蒸。放大火煮到水沸腾,转中火15分钟。好了,等5分钟再开盖,包子就不会缩小和硬邦邦。最后的成品图~

13

牛妹的肉手,吃了二个才去睡觉。

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