梅菜扣肉
简单
4人份
不是很能吃肉的，但是却非常喜欢梅菜扣肉，这种肉肥而不腻，香甜细腻！加上梅菜独特的香气，每次吃这道大菜，我都要吃上好几块！做这道菜来招待亲朋好友们，一定会十分受欢迎的哦！我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺五香粉
- 1勺生抽
- 1勺胡椒粉
- 1块腐乳
- 200克梅干菜
- 2勺腐乳汁
- 30克蚝油
- 十几粒花椒
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1克白糖
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
