操作简单的隔水炖鸡汤

简单 4人份

为了给孩子做早餐方便,入手了这个可预约的隔水炖锅,非常方便 鸡汤可以直接喝,也可以做小馄饨和面条的汤底

操作简单的隔水炖鸡汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个口蘑
  • 1只鸡腿
  • 3颗红枣
  • 少许料酒
蔬菜
  • 3段葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

578.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

832.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡腿剁成小块,放入加了料酒、葱、姜的水中煮开,焯出血沫后捞出冲净

2

口蘑切块 葱切段 姜切片 红枣一颗放入炖盅内

3

炖盅内倒入开水 加入少许盐及料酒

4

预约炖汤,第二天早上就好啦

5

香香的鸡汤出锅啦

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