浓香香蕉花生酱厚多士
简单
4人份
食谱为一人份。
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1根香蕉
- 1片厚土司
坚果
- 花生酱
调味料
- 10克红糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热180度。
2
红糖和黄油混合，隔水融化。
3
香蕉切片，把香蕉片沾满融化并混合好的红糖黄油混合物里
4
土司抹上花生酱，再铺香蕉片。淋上剩下的红糖黄油，烤箱180度15分钟或至土司酥脆即可。趁热吃!
