牛丼饭
简单
4人份
日料店吃过 比较合口味 回家自己演绎一下
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食材清单
其他
- 200克肥牛
- 一碗米饭
- 西兰花 萝卜 鸡蛋配菜
- 适量水
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
