【虾仁滑蛋】超嫩滑,复刻茶餐厅经典

简单 4人份

香港的酒楼、茶餐厅,好像很爱这种口感的“炒蛋”。他们的炒蛋和我们平时的炒蛋不同,注重嫩滑的口感,表面都是亮晶晶、水润润的。吃起来不发干,搭配吐司、米饭刚刚好。 今天就来分享这道带点港风的虾仁滑蛋,娇嫩的样子有没有滑进你的心儿呢?

【虾仁滑蛋】超嫩滑,复刻茶餐厅经典
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食材清单

其他
  • 1束葱
  • 2茶匙料酒
  • 2茶匙淀粉
  • 4个鸡蛋
  • 调料:
海鲜类
  • 200克虾仁
调味品
  • 1.5茶匙盐

营养成分

热量

642.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

105.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

虾仁冲洗后用厨房纸吸下表面水分,加2茶匙料酒和1茶匙盐,拌匀静置腌制。

3

热锅热油,放入虾仁大火快炒至整体颜色变红。熟了的虾仁连油和汤汁盛出,放凉备用。

4

2茶匙的淀粉加2瓷勺的水调成水淀粉。

5

» 瓷勺就是我们平时1人喝汤的瓷勺子,茶匙是调味罐用的小勺子。

6

4个鸡蛋加半茶匙盐放入碗中打散,不用打太久,打到蛋白蛋黄融合的程度就好了。

7

虾仁连同油和汤汁、水淀粉一起倒入蛋液拌匀。

8

» 汤汁可以让蛋更为鲜美,油和水淀粉的加入使蛋更嫩。

9

锅烧热后倒油,油烧足够热,有烟持续冒出,关火倒入蛋液。

10

» 油不能太少,不然炒出的蛋容易干。

11

蛋液边缘成型后,快速打散翻炒。

12

锅中没有流动液体后,就完成啦。

13

加点葱花装饰,还能增香~

14

无论是虾仁还是蛋,都是嫩嫩嫩的口感。

15

就像泉水淌过足下,丝绸拂过脸庞,舌尖也被细软包围,每一口都是享受呢!

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