巧克力控-脏脏云朵舒芙蕾

简单 4人份

蛋黄被早上的蓝莓派刷走了… 剩下蛋清做个云朵舒芙蕾吧~ 当大家都撒坚果🌰 我决定做个🌋火山喷发版 脏脏云朵舒芙蕾! 巧克力味的甜品才幸福

巧克力控-脏脏云朵舒芙蕾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克玉米淀粉
  • 3个蛋清
  • 自己看着倒巧克力酱
  • 自己看着撒可可粉
调味料
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

282.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

657.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好白砂糖、蛋清(3个)、玉米淀粉,把蛋清放至常温更容易打发

2

在蛋清中加入几滴柠檬汁🍋去蛋腥味,加入1/3 白砂糖开始打发

3

再依次加入第2次、第3次白砂糖,最后把蛋清打发至干性发泡(有直立的尖角),加入淀粉,继续低速打发均匀

4

烤盘上垫烘焙纸,用刮刀把打发的蛋清和淀粉混合物转移到烘焙纸上,稍微塑形~

5

烤箱150度预热后,把蛋白球球放进去,烤20分钟,观察表层变为焦黄色即可~

6

然后就是灵魂淋酱和撒可可粉…

7

这个脏脏云朵舒芙蕾是不是很🌋火山爆发?

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