木耳炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 1瓣蒜
- 2勺生抽
- 8朵木耳
肉类
- 看着来肉
蔬菜类
- 1片姜
- 半根葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
