【胡萝卜南瓜泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
南瓜和胡萝卜都有明目护眼的功效。
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食材清单
其他
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 50克南瓜
- 半根胡萝卜
- 适量清水
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一节南瓜
2
去皮切片
3
准备一根胡萝卜
4
去皮切片
5
食材蒸熟
6
倒入辅食杯中加适量水
7
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8
搅打45秒
9
倒入辅食碗中
10
胡萝卜南瓜泥就做好了