红薯饼
简单
4人份
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，而且红薯的甜，甜的很健康，拿来做辅食，完全没有问题。而且，很多人对于红薯有很深的误解，尤其是在减肥中的女孩子。大家都以为吃红薯会使人发胖，其实恰恰相反，红薯是一种理想的减肥食品，它的热量只有大米的1/3。所以用红薯做食材，不论大人还是孩子都可以放心食用。
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食材清单
其他
- 200g红薯
- 80g糯米粉
- 适量芝麻
- 适量食用油
调味料
- 20g白砂糖
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
