红烧黄花鱼
简单
4人份
生长在海边，从小吃着海鲜长大，爱吃各种海鲜，也会做各种海鲜。我家的宝宝喜欢吃鱼，特意挑了这款黄花鱼，肉多，肉质鲜嫩，少刺，特别适合宝宝吃。
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食材清单
其他
- 3勺生抽
海鲜类
- 1条黄花鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
- 3片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
