当归黄芪红枣鸡蛋红糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 5克党参
- 6-8粒桂圆肉
- 6片（8-10克）当归
- 6颗（30克）红枣
- 8-10克杞子
- 8-10克黄芪
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去芯，其他材料清水冲洗一下。
2
所有材料除鸡蛋红糖外，放入瓦煲中，加入3碗半清水，盖盖子大火煮开后转小火煮25分钟。
3
磕入鸡蛋，加入红糖，继续小火煮5-10分钟。
