好吃不油腻的炸串串

简单 4人份
好吃不油腻的炸串串
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食材清单

其他
  • 想吃的蔬菜,肉类
  • 适量孜然粉
  • 适量新鲜柠檬汁
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 适量椒盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

219.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

469.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把喜欢吃的蔬菜,肉类洗好(肉类放点点生粉少于油和酱油腌制)然后穿到竹签上。

2

依次炸好,把油避开,然后刷上酱料,还怕油腻的朋友们可以准备新鲜柠檬,挤几滴上去解腻。

3

椒盐我推荐买这个,这个椒盐不会很咸,并且有芝麻。很赞!酱料依据个人口味,喜欢重口味的可以下多点。喜欢的朋友可以自己在家做起来哦。真的一点不油腻。。。还很好吃!!

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