五彩黎米饭团（春游必备）
简单
4人份
丫头幼儿园最后一次春游，午餐得自备，想来想去还是这个最适合，关键小朋友还参与了，多好🤪 希儿的v，aiyisiteru520，有疑问可以问我哟😋
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食材清单
其他
- 1根玉米粒
- 1根胡萝卜
- 适量大米
- 适量糯米
- 适量豌豆
- 适量香肠
- 适量黎米
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米浸泡，上锅蒸15-20分钟（太简单，就没上图）大米黎米另放一锅煮熟
2
配菜切小粒，适量油下锅炒熟，多放点盐，放点耗油
3
糯米➕饭拌匀，再把菜放进去，五爪戴手套抓匀，然后，团成团，想多大就多大
4
然后就OK啦，小朋友特别喜欢吃
5
可以用锡纸包好，头一天做好，第二天热一下
