补气血的红豆酒酿小丸子
简单
4人份
上班族自己可以在家做的，方便快捷的小甜品，也能当早餐，还能补气血。
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食材清单
其他
- 1瓶矿泉水
- 20个小丸子
- 3勺酒酿
- 50克红豆
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，一个砂锅，红豆适量，醪糟适量
2
煮红豆水，直到红豆煮软烂，砂锅密封性好，水份不容易流失，砂锅煮遇到一小时
3
红豆水煮好后根据甜度喜好放入适量醪糟继续煮
4
加入小丸子，煮好后盛出
