超级简单的西红柿炖牛腩(顺带牛肉汤)

简单 4人份

周末闲来无事,想着做个西红柿炖牛腩犒劳一下自己,炖牛肉时,突然想起了淮南牛肉汤,顿时文思如泉涌灵感如*崩,最终整成了这道一点材料都不浪费的西红柿炖牛腩加牛肉汤(具体算是哪里的牛肉汤我也不知道)

超级简单的西红柿炖牛腩(顺带牛肉汤)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1克胡椒粉
  • 1勺老抽
  • 1勺香油
  • 1块桂皮
  • 1张千张
  • 1把粉丝
  • 20克油
  • 2个八角
  • 2个西红柿
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 3瓣蒜
  • 5.6粒冰糖
  • 500克牛腩
蔬菜类
  • 1把香菜
  • 3片姜
  • 半个洋葱
  • 半根大葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

429.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.准备做西红柿牛腩的材料,牛腩是昨天晚上焯好水的,为了做牛肉汤,特意多煮了一会儿,而且把沫子去的很干净。然而忘了拍照🐶

2

2.锅里放少量油

3

3.将洋葱切块,放入锅中煸炒至发软,尽量炒火大一些,这样味道浓郁一些。

4

3.将西红柿放入锅中一起翻炒,注意一定中小火,否则汤汁会太容易耗干。

5

4.中小火慢慢将西红柿的汤汁炒出来了

6

5.这个时候加一些温水再烧开,西红柿汤底成了,将其转入珐琅锅小火慢慢烧开备用

7

6.锅里稍微多放一点油烧热。

8

7.将焯水后的牛肉放入锅中翻炒。

9

8.下入葱蒜、香叶、干辣椒(一定要少量)。桂皮木有了。。。。

10

9.放入生抽、老抽继续翻炒。

11

1

12

图片传多了,接着炒。。。。

13

11.将炒好的牛肉放进煮开的西红柿汤底中,开炖吧。

14

12.准备做牛肉汤的材料,牛肉是昨天焯水后的牛肉里面拿出来的几块。。。。

15

13.昨天的汤底煮开以后,先下入粉丝。

16

14.下入切好的千张,煮开后调入盐、胡椒粉。

17

15.出锅放香菜和一点点香油。

18

16.西红柿炖牛腩也好啦,西红柿炖牛腩用的时间很长,大概炖了有一个小时20分钟左右,要注意做牛肉汤的时间,争取两个菜一起出锅。

猜你喜欢

番茄炖牛腩 小美版
番茄炖牛腩 小美版
查看详情
舔汤汁的番茄炖牛腩
舔汤汁的番茄炖牛腩
查看详情
番茄牛肉汤
番茄牛肉汤
查看详情
红烧炖猪蹄
红烧炖猪蹄
查看详情