奶豆包
简单
4人份
红豆放了好久，做个豆包吃吃吧，第一次做豆包
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食材清单
其他
- 500克面粉
- 克牛奶150
- 克红豆300
- 克细砂糖200
- 少许克干酵母
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆提前一晚冷水浸泡，
2
红薯切小块
3
第二天早上将泡大两倍的红豆，红薯，白糖根据自己喜好添加，然后加入半包牛奶，不需要太多奶，因为红豆是吸饱水状态，放入高压锅选择豆模式
4
到点后用铲子整碎
5
发面，馅料做多了，包了两锅还有很多豆沙，留着下次包
6
上🔥蒸
7
奶香奶香的豆包
