斋汤
简单
4人份
食谱来自抖音【Lookocherry.大徐】
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根金银玉米
- 一小把无花果
- 一小把板栗
- 一小把腰果（生）
- 一小把赤小豆
- 几个马蹄
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材入锅，烧开。
2
大火煮半小时，再转中火再煮一个半小时。
