蒸鸡蛋羹

简单 4人份

每天早上给孩子们蒸的鸡蛋羹，柔软顺滑，孩子们特别爱吃！

蒸鸡蛋羹
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食材清单

其他
  • 1:1温水
  • 2个鸡蛋
  • 少许生抽
  • 少许香油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

581.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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