木瓜银耳莲子汤

简单 4人份
木瓜银耳莲子汤
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食材清单

其他
  • 300克莲子
  • 半个木瓜
  • 半颗银耳
  • 适量枸杞
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

糖

13.0 克

钠

709.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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