全家福焖饭🤩
简单
4人份
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食材清单
其他
- #其他👇
- #料汁👇
- #最重要的👇
- #食材👇
- 1大勺蚝油
- 1小勺老抽
- 1小勺香油
- 2小勺鸡精
- 4大勺生抽
- 4小勺盐
- 一碗土豆丁
- 一碗大米
- 一碗火腿丁
- 一碗熟栗子
- 一碗玉米粒
- 一碗豌豆
- 一碗香肠丁
- 一碗香菇丁
- 适量纯净水
- 适量食用油
调味品
- 2小勺糖
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
电饭锅底先倒点油，然后把淘好的大米倒进去，再倒点食用油搅和搅和（这一步很重要哦！如果不放油的话，焖饭容易糊锅⚠️）
2
准备好所有配菜
3
下面我们把配菜全部码进锅里
4
先把用开水烫过去好皮的西红柿摆在最中间
5
周围一圈依次码好配菜
6
调汁👉盐、糖、鸡精、老抽、生抽、蚝油、香油
7
把料汁均匀淋入锅中，再加纯净水，稍微没过就好，然后就可以盖盖焖啦，按煮饭键
8
时间到⏰！掀开盖子撒上芝麻，搅拌搅拌就可以吃啦✌😍✌
9
全家人每人都至少两碗😂
