春膳－維納斯泡沫
简单
4人份
清涼的夏日甜品，一定讓你身心歡暢，狀態滿滿。裡面一點點的甜酒，讓人處於剛剛好的微醺。。。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个奇异果
- 1根香蕉
- 200ml橙汁
- 200ml牛奶
- 2大勺朗姆酒（或者其它甜酒）
- 2大勺柠檬汁
- 4大勺糖
- 半个苹果
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果们去皮切块。
2
将所有材料放进料理机里，高速搅打1分钟即可。
