牛油果芝士焗面包
简单
4人份
喜欢牛油果，喜欢面包布丁，然后把两者结合到一起吧，太喜欢啦，出炉热乎乎的，烤到金黄色的芝士跟吐司丁伴着牛油果特有的口感与味道，一口下去，简直是幸福感爆棚啦😂
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食材清单
其他
- 1个或者半个牛油果
- 1个鸡蛋
- 2克研磨黑胡椒
- 2片吐司
- 60克牛奶
- 60克马苏里拉芝士碎
- 少许欧芹碎
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
吐司片切丁，放入烤碗里
3
加入牛奶
4
加入鸡蛋液（此时可以180度上下火预热烤箱了）
5
牛油果切丁放在上面
6
撒上研磨黑胡椒，再均匀撒上芝士，最后撒了点欧芹碎，没有就不用撒了
7
放入预热好的烤箱180度上下火中层！15-20分钟
8
热乎乎的出炉啦，
9
随手摘了点迷迭香放在上面增加颜值😂
10
很香哦，来，喂你一口～
11
犹豫了～不舍得喂你了，我自个儿吃了😂😂
