腐乳空心菜
简单
4人份
空心菜，或叫蕹菜，其梗脆嫩可口，青炒就不错。若配腐乳，又别是一番风味。与馒头或白饭同食，实在是家常美味。
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食材清单
其他
- 4勺红腐乳汁
- 500g空心菜
- 少许味精
- 少许植物油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
