快手电饭煲火腿焖饭
简单
4人份
孩子白米饭吃腻了，中午休息时间有限，于是想了一道快手午饭，孩子喜欢自己也节省了时间，一举两得～✌️
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 1/2根黄瓜
- 2根香肠
- 少许油
- 少许蚝油
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜、黄瓜切丁并焯水
2
香肠切丁
3
平底锅内放入少许食用油
4
将胡萝卜丁、黄瓜丁、香肠丁放入锅内一起炒，如果干了加点水
5
大米洗净后➕少量水放入电饭煲内（水要少放一些，因为上述步骤会有点水分）
6
将炒完的菜倒入电饭煲内
7
加一点蚝油
8
电饭煲按煮饭
9
完成✅
