麦芽醋烤新鲜时蔬👧

简单 4人份

冬天冷了,来一盘热乎乎的烤蔬菜吧😄 前几天舍友烤菜做搅拌加入了醋烤,味道不错。也是在其提议下将小茴香Fennel放入烤箱烤结果味道还真不错。 温度烤箱预热200℃

麦芽醋烤新鲜时蔬👧
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食材清单

其他
  • 口蘑
  • 孢子甘蓝
  • 小茴香Fennel
  • 樱桃番茄
  • 橄榄油
  • 欧防风Parsnip
  • 番茄
  • 蚝油
  • 麦芽醋
调味品
  • 现磨黑胡椒

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

508.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿对半切,口蘑四分切,抱子甘蓝去底部不切断上方划十字切开,樱桃番茄顶部划十字,欧防风削皮切小块儿,小茴香切块儿备用。

2

将切好的时蔬放入搅拌盆,加入现磨黑胡椒、橄榄油、蚝油,搅拌均匀。

3

送入烤箱200℃,15——20分钟,视菜量多少而定。

4

出箱后撒上现磨海盐开吃。

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