232.0 卡
19.0 克
37.0 克
17.0 克
7.0 克
9.0 克
910.0 毫克
C,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
油皮部分放入面包机里,开启和面程序30分钟。
油酥全部材料放入盆里搅拌均匀
搅拌均匀后的油皮和油酥,松弛30分钟
准备核桃40g 南瓜子25g 花生40g 黑芝麻30g
放入烤箱200度烤3分钟。
拿出放入料理机里打碎
炒熟糯米分40g
将打碎的坚果和熟糯米粉40g 白糖45g 椒盐3g 花生油50g 开水20g搅拌均匀。
搅拌均匀后(太湿放糯米粉,太干倒入开水)
成团后
取30克一个滚圆,然后冰箱去冷藏30分钟。
将松弛好的油皮和油酥分成12分,把油皮按压开包入油酥。
包好后向上擀一下,向下擀一下,卷起来。
擀好后,盖上保鲜膜松弛20分钟。
松弛好后取一个面团压扁包入馅料。
封口朝下,压扁放入烤盘,用食用色素,压出自己喜欢的花纹。
放入烤箱185度,烤25分钟即可。
成品
成品
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