脆皮炸鲜奶
简单
4人份
炸鲜奶是一道名小吃，每次出去玩一定要买来吃，外脆里嫩，香甜嫩滑，咬一口，浓浓的奶香，非常好吃，但是总吃也不便宜。其实，它的做法很简单，自己在家就能做，今天教大家一种非油炸的办法，好吃不腻，更健康！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 500克牛奶
- 60克玉米淀粉
- 适量面包糠
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
