清补羊肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g腐竹（煎）
- 10小段党参
- 1500g白萝卜
- 20小片北氏
- 20颗苟几
- 300g羊排
- 3片当归片
- 500g羊腿
- 50ml料酒
- 5颗桂圆肉
- 5颗红枣
- 适量清水
蔬菜
- 5片老姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊肉汆水后洗净，所有食材放进清水内，大火煲开转小火煲两个钟，调味即可。
2
成品鲜美！
