舌尖上的Q家：老醋花生拌洋葱
简单
4人份
立冬吃饺子，配几个小菜也是好的。老醋花生酸甜可口，拌上洋葱有软化血管的功效，爽口营养价值高！大家也快试试吧
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食材清单
其他
- 500g花生
- 两瓣蒜
- 半个黄洋葱
- 少许生抽
- 适量米醋或陈醋
调味料
- 少许盐
- 适量白糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放油烧热，放入花生翻炸
2
小火炸花生至深色，捞出沥干。
3
醋糖生抽盐调味，洋葱切丝与花生一起拌入料。撒蒜末拌匀。
4
走完才想起做菜谱。遗憾！ 味道很好！大家做起来！
