咸金桔，咸柠檬
简单
4人份
夏天咸柠七， 爱美的首选， 滋阴润肺， 老少青都爱。
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食材清单
其他
- 1斤小青柠
- 1斤金桔
- 250-500克盐
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青柠或者金桔洗干净，盐水泡一泡，晾干至无水。
2
准备一个空玻璃瓶，无水无油，热水消毒，晾干。
3
金桔或小青柠顶端小青核去掉，
4
用手或者牙签轻轻一挑就掉了
5
用牙签或者叉随意戳数个洞。
6
放入准备好的玻璃瓶，
7
倒盐，有粗盐更好。
8
瓶口用保鲜膜盖住，
9
密封放阴凉地。
10
刚开始每隔三五天可摇一摇，
11
出水后就不用看它了。