简单无比的电饭煲闷饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1杯米
- 一把生花生
- 一根火腿
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 半根青瓜
营养成分
热量
118.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍅先把土豆 胡萝卜 青瓜 火腿 切成丁，
2
玉米掰成粒粒
3
🍅将土豆 胡萝卜 火腿 分别进锅煸炒出香
4
味
5
🍅在电饭煲放入一杯米，比平时一杯米的水
6
量要少点的水，因为菜会出汁
7
🍅放入两勺食用油，一勺香油，一勺生抽，
8
一克盐，一勺耗油，一点黑胡椒粉。 搅
9
拌均匀
10
🍅再把处理好的菜放进去 按下煮饭键就可以啦
11
🍅 煮好后搅拌均匀 开吃~
