冰糖银耳羹

简单 4人份

明目润肺的一款甜品

冰糖银耳羹
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食材清单

其他
  • 2个梨
  • 6颗红枣
  • 8粒枸杞
  • 一朵银耳
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

糖

2.0 克

钠

521.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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